什么活动有这么大魔力，使彼此陌生、互不相识的人能够在一起真诚相待、团结协作、彼此分享快乐与经验?这就是

团拓展队训练。团队拓展训练是采用不同于传统授课方式的体验式和案例分析教学法，通过精心设计的一系列活动

和团队内的人际交互作用，促进学生观察、学习、体验，从中引导学生认识自我、探讨自我、接纳自我，使人际关

系、态度行为等得到改善与建设的过程。显明团队训练就是基于以上原理设置团队拓展训练内容！

通过大量调查和深入研究发现，高等院校学生群体规模大，群体文化中团队精神缺失、自我认知需求强烈、人生目

标不明确、人际关系困惑等问题，因此，在高校中开展大规模的学生团队训练，避免用知识培养情感，用说教激发

行动，用冷漠启迪爱心，用批评建立自信，用限制培育创意，用伪善塑造真诚，启迪学生学会倾听倾诉，体验团队

动力，进一步塑造信任、宽容、关爱、分享的校园文化氛围势在必行!

某高校2005年9月至今，研究生院与校心理咨询中心邀请省内各高校的优秀心理教师、职业生涯教师和人才测评教师

，采用集体备课的方式针对硕士、博士的不同特点和需求精心设计教材，采取打乱学院，按照年龄、性别等随机组

合的方式分班，在我校新入学的研究生中逐步实施了团队训练教育。2005年9月，研究生院在部分硕士研究生中开展

了第一期以“健康人格塑造”为主题的团队训练活动;2006年3月，研究生院又组织了200余名博士生参加团队训练，

初步奠定了团队训练课程体系的模式;同年9月，研究生院组织了3611名研究生参加以“信任、宽容、关爱、分享”

为主要内容的团队训练，将其纳入研究生入学教育的必修环节;2007年3月，研究生院试行创新思维相关培训，在全

体博士生(300多名)中开展并布置了《我的博士生涯和人生思考》论文;同年9月，研究生院在总结前两年经验、深化

团队训练课程体系及管理体系建设的基础上，开展了规模庞大、体系完整、教学规范的团队训练，包括10个学时的

团队训练课程和2个学时的职业规划讲座，并布置了《我的价值观和人生规划》论文。团队训练受到了同学们的好评

，出勤率高达90.56%。下面让我们看几个团队训练中的有趣镜头：

镜头一：在A楼某教室，男生们站起来，他们脸上挂满真诚，微笑着依次与每位女同学握手，“你好!”女同学也羞

涩而大胆地伸出手与陌生的男生握手并应答着，当他们双手握住的一刹那，他们是那么高兴与放松，友谊与温暖在

他们彼此之间传递。握手相识活动拉近了同学们心灵的距离，从此快乐有人分享、困难大家共同面对。

镜头二：在“盲人与拐杖”环节中，几十对同学或被蒙住双眼成为盲人或当拐杖。队伍中，有个女生费了九牛二虎

之力才走了六七个台阶，她两腿发颤，对拐杖说道：“我不走了，你走吧。”充当拐杖的男生说：“扶你怎么跟拔

河似的，你怎么不相信我呢?”话一脱口，这位“盲人”被拐杖温暖、诚恳的话深深打动了，重新鼓起勇气，在拐杖

的搀扶下，一步一个台阶，坚定地往前行走。

镜头三：在分享团队训练感受时，有个男生不好意思地说：“我开始处于黑暗当中，特别恐惧，不肯与拐杖配合，

后来一想别人也不会害我，就相信她了，所以后来走得比较顺利。盲行让我懂得了人与人之间要相互信任、相互帮

助与承担责任。”听到这些话，相信很多人会受到启发，体会到人与人之间需要关爱、需要信任、需要倾听与理解

、需要为他人负责。

“最高兴的是什么?最担心(将来)的是什么?如何面对现实?”这些是同学们要填写的“现实清单”。在经过深思熟虑

后，一位非常自信的同学在“现实清单”上写到：从容、淡定、快乐、努力。

思考问题时，我们总是很难控制自己在思考问题时的“颜色”，客观的?阳光的?悲观的?建设性的? “‘六顶思考帽

’，让我突破思维障碍、走出思维误区，启迪了创新思维。”一位学生党员在问卷调查上写到。

职业生涯发展与规划在讲堂上，同学们经历了一次头脑风暴，罗伊公式等职业生涯规划的基本理论一一呈现在同学

们眼前……“职业生涯规划讲座，使我们明确了职业生涯的目的与意义，并且掌握了系统化规划方法，人生奋斗目

标也更加明确。”讲座结束后，同学们纷纷表示。

相识、自我认知、创新思维、领导力开发、职业规划等设置科学、丰富多彩的教学内容使研究生在趣味中有所感悟

和收获，一天下来大家脸上都洋溢着笑容，满载着祝福告别队友，开始人生新的里程。

3年的团队训练得到了同学们的肯定，在2007年团队训练问卷调查中，很多同学在感悟中写到，“团队训练使我受益

匪浅，虽然时间很短也很累，但是我过得非常快乐，学到了很多知识，萌发了很多感悟，获得了很多朋友……希望

学校能够经常举办这样的活动。”团队训练结束后，很多小组都建立了校友录与QQ群，他们经常在上面进行交流、

沟通……团队训练为来自各个不同专业的研究生搭建了一个广阔的交流平台，也将“信任、宽容、关爱、分享”的

研究生文化渗透给每一名研究生。目前团队训练已经成为研究生入学教育的核心部分，发挥着越来越重要的作用。

团队训练的一位同学在分享感受时说：“今天这9小时对我来说将是迄今为止对我最有意义、影响最大的9小时。她

让我懂得了如何与人交流、如何热爱生活，让我感到分享、坦诚、敞开心扉是那样的轻松和惬意。”07级博士生何

檀在谈到团队训练感受时说：“团队训练是与同学进行沟通与联系的一种有效方式，她增强了我的团队协作意识与

情感的交流，让我学会了用思维导图和“六顶思考帽”的方式来思考问题，这次团队训练最大的收获是学会了进行

职业生涯规划的系统方法与创新思维能力的提高。”

学生及教师反馈表明，在新生入学之际进行团队训练是非常有必要的，通过团队训练，研究生的自我认知能力、团

队意识、人际交往能力、创新思维能力、综合素质、职业生涯规划意识都有了很大的提高;构建了“信任、宽容、关

爱、分享”的研究生群体文化;开辟了研究生心理健康教育与危机干预的有效途径，进一步提高了研究生危机事件的

应对速度和效率，为进一步实现学校宽基础、精英式、个性化人才培养打下了基础。同时，也促进了研究生德育系

列课程建设等一系列研究生教育的理论研究，研究生团队训练的课程体系基本建立，相关管理规范日趋完善，《研

究生团队训练教程》教材正在编写，并获得我校研究生教学成果一等奖;提高了团队训练的理论水平与学术水平。此

外，团队训练也为研究生德育工作者提供了一个心理教育的平台，3年来，已经有一批年轻教师通过教学环节逐渐成

长为团队训练的骨干力量，锻炼了一支专家化、研究型的研究生德育师资队伍。

“研究生院将继续完善课程的设置，拓展师资队伍，不断提高团队训练的专业水平，为团队后续活动提供平台，并

以研究生团队规范、论文、心愿卡等为蓝本，逐步构建研究生的价值体系，以提高训练效果。”研工部领导满怀信

心。

“宝剑锋自磨砺出，梅花香自苦寒来。”团队训练以其教学内容丰富、教学管理科学、实践效果显著得到了大家的

广泛认同，锻炼和提高了研究生的综合素质，积极有效地排查与纠正了不良心理问题，革除了以往研究生德育简单

说教及灌输教育的方式，提高了研究生自我管理、自我教育的能力，搭建了研究生学科交叉的交流平台，培养了团

队协作和实践创新能力，营造了优良的育人环境，开创了全国高校研究生德育工作的先河，在整体推进研究生德育

、教学、培养方面也有较高的推广价值。