1天亲子拓展方案（碰碰球+疯狂毛毛虫竞速+无敌风火轮+纳税北调）

日期：2019-08-04| 作者：卓越团队拓展| 阅读：次

适合人数：人

活动时长：小时

体力指数：

脑力指数：

摘要： 委托单位：承办单位：智联拓展咨询有限公司人数：人承办地点：智联拓展基地“快乐一家人”活动主题：感恩坚强活动目的：1、通过亲子互动，共同参加趣味游戏活动，促进孩子和家长之间的密切配合，增进彼此的感情，让......

委托单位：
承办单位：智联拓展咨询有限公司
人数：人
承办地点：智联拓展基地
“快乐一家人”
活动主题：感恩坚强
活动目的：
1、通过亲子互动，共同参加趣味游戏活动，促进孩子和家长之间的密切配合，增进
彼此的感情，让家长享受与孩子一起活动的欢乐。
2、通过团队活动，增进孩子之间的友谊，体会团结协作。
3、增进家长之间的交流。
4、激发孩子的潜能，开拓孩子的视野

一、拓展培训流程：

二、拓展培训项目介绍及图片展示：
1、破冰团建：
活动方式：由主带培训师带领所有家庭做一些充满趣味的小游戏，首先提高孩子的兴趣，增加孩子
与孩子之间、孩子与家长之间的默契度。然后随机以家庭为单位分成若干小组，创建我
们的团队等。
活动内容：圆圈舞、抓住好运逃脱厄运、抱团游戏、兔子舞等活动展示：

2、碰碰球
项目简介：该趣味运动会道具是一个个人趣味比赛碰撞游戏项目，采用透明的pvc材料制作而成，一次
充气产品，重复使用。由于是充气产品，中间中空，选手钻进去碰撞，非常安全，能有效
防护着选手的头部和臀部。非常适合有压力，敢于挑战自我的人参与。
使用方法：两名选手穿上碰碰球，在规定的区域范围之内进行碰撞，那名选手身体的任何部位被碰出
规定的范围，视为失败方。
项目目标：1、在碰撞过程中释放平时工作中的压力；
2、能够锻炼选手面对苦难，勇于挑战的精神；
3、能够培养参与者的挑战技巧和身体的灵敏度；

3、疯狂毛毛虫竞速
【参赛人数】每队4人，2男2女
【比赛器材】填充毛毛虫用具
【比赛方法】比赛开始前, 4名队员骑在比赛器材上,双手把住固定把手立于起跑线后。裁判发令后，4名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。
项目目标：这个运动主要考究的是队员的配合性和协调性，步调一致才能走得快，通过这样的趣味运动赛能提高组员的身体素质，让他们在运动中找到快乐。最重要的是，这样的比赛还能增强团队的凝聚力，因为这些都是集体项目，相当于几个人在战斗，要讲究配合，步调才能一致，速度才会快

4、无敌风火轮
项目简介：团队仅利用报纸和胶布二项资源，在不直接接触地面的前提下，让团队整体移动一段距离，同时要保证团队移动是连续性和整体性的。
项目目标：培养学员间团结一致的精神；培训团队内部及团队之间的凝聚力；综合能力、沟通、创新和执行；沟通、创新和执行。其次，让学员并理解团队与个人的关系；让学员深刻体验个体与整体协同一致对成功完成任务的重要性

5、南水北调
项目简介：小组成员利用手中的道具，相互之间的配合，将小球相互接力的形式移动到规定距离的终点。中间掉落、停顿或者球往回倒则需从头开始。
项目目标：培养团队之间的凝聚力；培养队员的创新精神；培养学员间团结一致的精神 ;培养团队之间的配合力;培养团队之间的相互协调力

6、小结与分享
放飞梦想：感恩父母、心语交流；
简介：每个队派代表展示小组总结的成果；培训师对培训活动的总结；评估培训效果；

备选：午餐——野炊
活动简介：捡柴生火野炊，煮顿孝心午餐献父母，孩子喂父母吃饭，温馨感动，感受父母多年为自己一日三餐的操劳及无微不至照顾的不易

活动费用
本次活动报价：元/人
费用包含：
1、培训师全程培训费用
2、场地使用费用
3、拓展专业器材、专用设施使用费用
4、拓展活动备用药品
5、参训学员饮用水
6、每人10万元人身意外险
7、数码拍照
8、特印基地悬挂条幅一条
9、用餐（1正餐或野炊）
10、往返车费
要求：
1、身体健康，无心脏病、高血压、骨质疏松、习惯性骨折等病史。
2、培训期间不得擅自个人活动。
3、不准携带易燃、易爆、有毒、危险品进入培训区域。
4、参训者应遵纪守法并爱护培训区域的任何公私财物。
5、培训时必须严格遵守活动规则和有关纪律，严禁脱离团队擅自行动。
6、爱护环境卫生方面，我们要求全体队员：“除了脚印，什么也不留下”。
7、保持活动区域的整洁，自觉保护环境，不能乱丢垃圾，不要在培训现场吸烟。
8、培训时须穿着运动鞋或休闲鞋，休闲装或运动装为主，女士不宜穿裙子或短裤。
9、天气多变，请自备防晒、防蚊，请自备多套换洗衣服等必备物。
备注：
1、以上培训日程及项目表由于客观原因在时间上无法做到绝对准确，即有的项目可能超时而有的项目则可能提前（但不会影响培训效果的完整性），因此客户方不能以项目完成时间的准确度作为培训质量的评价标准，同时培训方有权根据实际情况调整项目顺序和决定项目取舍；
2、客户方负责组织活动的人员请勿将培训内容在学员中提前扩散，以免影响培训效果；
3、本培训计划（日程及报价）表如果经过确认后，此计划即成为双方合同的附件并具有与合同同等的法律效力，合同双方均受此约束。