我有幸参与了公司搞的一次拓展培训。地球人都知道，拓展，是我一直期待参与的运动之一！理所当然的，对这次忽然而来的机会，我感到无比的兴奋和期待！上网简单了解了一些关于拓展活动的知识，也看了一下人对拓展培训的感悟。有点紧张的兴奋，因为我知道自己的亲身体验过的感受一定会更不一样。
培训地在中山五桂山，全体一共两百多人。
出发篇
周天早上，我5.30起床，赶到预定集中的地点，跟弟姐和MISS 董她们集合。然后一起回到他们工厂跟大伙集合！我们在他们工厂跟他们一起分享了早餐。
大概8点左右，我们集中操场，工厂安排了6辆客车，每车大概40多个人一辆车，然后兴高采烈的出发了！我们有说有笑有唱，尽是快乐！
到达
大概9：00左右，我们到达拓展训练基地山脚，教练在山脚迎接我们，在教练的指导下我们进行了20分钟热身运动。20分钟后，教练给我们每人发了一套迷彩训练服，在教练指挥下，我们快速的各自放好自己的行李，换上军装，顿时个个英姿飒飒，场面很壮观！
训练前奏
破冰小游戏:
教练看似很随意，其实很有意的帮我们整理队伍，队伍一会横的，一会竖的，一会圆的，一会男女混合，一会男女分开，一会手拉手，一会肩并肩的指导着我们做准备运动！大家都不知道他要做什么，但是都听他指挥，正是因为这个不知道，所以即使简单的热身运动，也让我们有很多惊喜和欢笑！一下子就拉近了我们之间的距离。他幽默风趣而不不失威严，他才说了几句话，我就喜欢上他了，觉得听他指挥乐趣无穷，一定不会觉得闷，更不会觉得累，黑黑的他，总是坏坏的笑着，很可爱！
就这样不断的整理队形中，忽然就告诉我们：现在的队伍就是我们分组后的队伍，站在同一列的就是队友，我们将跟他们一起开始并肩合作完成这一天的特训！
任务开始
跟着他详细的跟我们讲述了比赛规则：
他把我们分为了15个小队（各组自己取队名，每队14个人），3个大组（A,,B,C组)，5个小队为1个大组，届时大组与大组之间评分，3大组取“最佳团队精神奖”1名，小队与小队之间评分，15个小队，奖励前三名。
如果所在的大组取得胜利，那么所属的5个小组均在原有的成绩上加10分以示奖励！
共安排3个竞技项目以及团队展示（队形、队歌、口号展示，评分要素是整齐、响亮）、精神风貌（每做项目前及项目后一起喊口号及加油声）评比，1个集体项目，集体项目不参与评分；
3个竞技项目包括：极速时限、蜘蛛网 ，鼓舞飞扬；集体项目是：无声毕业墙 。
队伍确定了，跟着就是各队选队长，定队名，队旗，队呼，队歌和队形！
规定我们在10分钟内快速有效的取好队名，决定好队呼，训练好队形。然后一个队一个队的上台给大家展示自己队的风姿！分别从喊口号，唱队歌是否整齐响亮，队形是否创新，队员的精神风貌是否高昂，上下场是否整齐有序来评分。
我们的队伍叫“钢铁队”，队呼是：“纪律严明，训练有素”它们是在我们磨了很久都没有办法决定以后，见时间秒秒的过去了，然后由队长指定了，然后在我们的默认中顺理成章的达成了；游戏规定不能用“团结就是力量”作为队歌，因为时间有限，只能想些队友们都全部会唱的歌作为队歌，最后也在慌慌忙忙中定了“五星红旗迎风飘扬”作为队歌；队形更是糟糕，连一次都没有摆过，只是说了一下，然后就要开始集中了！
站在队伍中，看着上面其他的队伍一个个的展示，我心里很慌，很虚，一点谱都没有，好像什么都还没有时间说好。从刚的情形来看，我忽然对我们的队伍很没有信心！不停的跟我前面后面的队友悄悄的商量，见队长走下来，又拉着队长想建议几句。教练一句令下，全场不能讨论，大家都只能静静地欣赏别人的展示！不过还好，最后我们队友间都好像达成了一种共识：无论怎么样，走好上下场，台上的一切听队长的指挥统一做就对了；至于那个队形，无论到时大家自发的都摆了些什么，只要定定的，稳稳的，精精神神的摆着就好了，没有人知道那不是我们训练好的队形，我们能自信的摆出来的就是好形！结果，出乎意料的我们竟然得了全场只有两队的高分---满分！
这一个满分霎时像给我们打了一支能量针一样，全队士气忽然上去了，大家都变得信心满满。
跟着开始第一个竞技项目：极速时限项目，评分标准：在规定的5轮挑战赛中，取完成时间最短的一次作为最终比赛成绩；另要看团队合作气氛。
教练在每次的比赛之前都会讲一次游戏规则，但是只会跟队长说，然后再由队长详细的给队员讲解，队员间根据游戏规则，快速的定一个突破的方法。这个游戏，虽然最后我们排名也很好，但是我并不觉得成绩好（1分零三秒多）！因为排名好的原因是因为我们是首先开始挑战的一个小组，我们对游戏规则的错误理解，给下面所有的小队一个误导的方向，让大家都以为这就是游戏规则，然后大家都跟着我们用同一个方法在挑战！ 因为同样的一个方法，所以这个游戏变得只是在比队伍的反应和速度，跟合作没有关系！后来教练告诉我们曾经最快的一个组的成绩是19秒。让大家惊讶的同时也不得不反省。原来采取不同的方法居然会相差那么多。而我们最重要的原因不是因为想不到方法，而是因为对游戏规则的不清楚，甚至是理解错误！
通过这个游戏，让我懂得了，有效沟通是多少的重要。要想真正做好一件事，就必须要充分的理解那件事，只有在正确理解了，懂得了的基础上，想的方法才是有效和高速的！
第二个竞技项目：蜘蛛网项目，评分标准：在规定的时间内，完成传递的有效人数，通过的人数越多时间越短成绩越好；要体现团队的合作和配合！
这个活动基本上是不可能每个人凭自己的能力通过的，在挑战之前，我还一个个的比较着每个队的蜘蛛网，觉得每个洞都太小，不可能钻过去而不碰到线，还跟教练说我们队的网好像比别人的要小。教练笑着说：都一样的！
不知道是否因为经过前面的几个活动，团队已经有了很好的默契，每个人都很好的能提出很有效的方法来穿越，活动很顺利，原本活动定的在25分钟内看哪个组能成功运输过去的人的数量最多，那队就是胜利的队，而我们却可以很轻松的用了11分钟就把所有的队员都成功穿越了蜘蛛网！很兴奋的又赢得了这个活动的冠军！
心里有说不出的滋味，有赢得游戏的兴奋和喜悦，但是也总觉得缺少了点什么，当教练叫我们原地围圈坐下分享经验的时候，我发现我们竟然没有什么经验可说，穿越的过程中，大家都没有想太多，好像这样的操作很顺理成章，大家都这样想，所以也这样做了，这是默契吗？没有争执，没有分歧，只是想着要一个个的穿越！没有想到要赢，可是却在忘我和投入的努力后，忽然就赢了，好像那是必然的，也顺利成章的。我不知道我们的操作是不是最好的，可是无意中赢了，或者就像教练说的那样，赢字下面要有个平凡的心，当你真正的忘我的投入的去做一件事情的时候，你没有想到结果，可是结果往往更让人惊喜
