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拓展方案
全部 一天拓展训练方案 两天拓展训练方案 三天拓展训练方案 多天拓展训练方案
团队建设一天方案

一、培训项目流程安排 

时间安排 

              项目安排 

                          备注 

08:00-09:30

指定地点集合,乘车前往拓展基地

 

09:30-10:30

团队熔炼:破冰分组、团队建设、团队展示

创建团队:选出领导班子、创建小队文化 

10:30-11:50

团队凝聚力项目:神笔马良

执行力、判断力、沟通协调能力

12:00-13:30 

午餐 (十人一围,9菜1汤)

补充能量

13:30-17:00

团队凝聚力项目:过山车

团结、沟通、创新、团队协作

团队凝聚力项目:合力绳

团队协作,提升团队激情 

总结与分享

经验分享,理论总结,评估培训效果,树立“大团队”观念! 

17:30-

愉快返程

期待下次再来~

团队熔炼

A、培训师致欢迎词-破冰开场:打破隔阂,调整学习型心态,激发热情与斗志;
B、组建团队;
C、团队展示:严格的评分标准(100%专注、100%参与、声音响亮、士气高昂);

一个人不合格试为团队不合格,队长必须为队员的不够努力承担责任; 


神笔马良

项目简介:在地上放一张一平米大的纸。所有队员拉绳子的末端,不得接触毛笔,按照教练的要求完成指定的任务。最快完成的为获胜。教练也可以根据字的美观度来打分。

第一轮随便学员写字,第二轮写规定的字,第三轮写字体(就是描红的那种字帖)

项目目标:1. 加强团队精神。2. 培养团队配合协作能力。 3. 感受团队配合协作中,各成员之间的沟通方式与行为方式的变化及所需要的调整。4. 提升团队士气,激发饱满的激情。

过山车

项目操作

1、领取材料

2、制定方案:把自己的想法画在纸上

3、方案实施:材料有了,想法有了,开始实施吧!

4、最后成果:制作完成,看看球是否能顺利达到目的地。


合力绳

项目简介:团队所有成员通力合作用绳围成一个牢固的圆圈,要求每位成员都能在上面顺利通过。

项目目标:亲身体验团队合作产生的力量;在项目中如何做到有效配合,达到最终目标;

                 强调个人与个人,部门与部门之间的密切配合,才能实现团队的共赢;

总结与分享

项目简介:每个队派代表展示小组总结的成果;培训师对培训活动的总结;评估培训效果

项目目标:经验分享,理论总结,树立“大团队”观念,团队气氛再一次达到高潮,评估培训效果

要求:

1、身体健康,无心脏病、高血压、骨质疏松、习惯性骨折等病史。

2、培训期间不得擅自个人活动。

3、不准携带易燃、易爆、有毒、危险品进入培训区域。

4、参训者应遵纪守法并爱护培训区域的任何公私财物。

5、培训时必须严格遵守活动规则和有关纪律,严禁脱离团队擅自行动。

6、爱护环境卫生方面,我们要求全体队员:“除了脚印,什么也不留下”。

7、保持活动区域的整洁,自觉保护环境,不能乱丢垃圾,不要在培训现场吸烟。

8、培训时须穿着运动鞋或休闲鞋,休闲装或运动装为主,女士不宜穿裙子或短裤。

9、天气多变,请自备防晒、防蚊,请自备多套换洗衣服等必备物。




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团队建设一天方案

日期:2018-11-16| 作者:卓越团队拓展| 阅读:

适合人数:人
活动时长:小时
体力指数:
脑力指数:
摘要: 感受过坐山车的刺激吗?许多人在坐山车过程中有恐惧,刺激,释放,挣扎......各种感受。这只是经历的过程,但我们的目标只有一个:顺利到达目的地。今天让我带你感受不一样的“过山车”吧!...

一、培训项目流程安排 

时间安排 

              项目安排 

                          备注 

08:00-09:30

指定地点集合,乘车前往拓展基地

 

09:30-10:30

团队熔炼:破冰分组、团队建设、团队展示

创建团队:选出领导班子、创建小队文化 

10:30-11:50

团队凝聚力项目:神笔马良

执行力、判断力、沟通协调能力

12:00-13:30 

午餐 (十人一围,9菜1汤)

补充能量

13:30-17:00

团队凝聚力项目:过山车

团结、沟通、创新、团队协作

团队凝聚力项目:合力绳

团队协作,提升团队激情 

总结与分享

经验分享,理论总结,评估培训效果,树立“大团队”观念! 

17:30-

愉快返程

期待下次再来~

团队熔炼

A、培训师致欢迎词-破冰开场:打破隔阂,调整学习型心态,激发热情与斗志;
B、组建团队;
C、团队展示:严格的评分标准(100%专注、100%参与、声音响亮、士气高昂);

一个人不合格试为团队不合格,队长必须为队员的不够努力承担责任; 


神笔马良

项目简介:在地上放一张一平米大的纸。所有队员拉绳子的末端,不得接触毛笔,按照教练的要求完成指定的任务。最快完成的为获胜。教练也可以根据字的美观度来打分。

第一轮随便学员写字,第二轮写规定的字,第三轮写字体(就是描红的那种字帖)

项目目标:1. 加强团队精神。2. 培养团队配合协作能力。 3. 感受团队配合协作中,各成员之间的沟通方式与行为方式的变化及所需要的调整。4. 提升团队士气,激发饱满的激情。

过山车

项目操作

1、领取材料

2、制定方案:把自己的想法画在纸上

3、方案实施:材料有了,想法有了,开始实施吧!

4、最后成果:制作完成,看看球是否能顺利达到目的地。


合力绳

项目简介:团队所有成员通力合作用绳围成一个牢固的圆圈,要求每位成员都能在上面顺利通过。

项目目标:亲身体验团队合作产生的力量;在项目中如何做到有效配合,达到最终目标;

                 强调个人与个人,部门与部门之间的密切配合,才能实现团队的共赢;

总结与分享

项目简介:每个队派代表展示小组总结的成果;培训师对培训活动的总结;评估培训效果

项目目标:经验分享,理论总结,树立“大团队”观念,团队气氛再一次达到高潮,评估培训效果

要求:

1、身体健康,无心脏病、高血压、骨质疏松、习惯性骨折等病史。

2、培训期间不得擅自个人活动。

3、不准携带易燃、易爆、有毒、危险品进入培训区域。

4、参训者应遵纪守法并爱护培训区域的任何公私财物。

5、培训时必须严格遵守活动规则和有关纪律,严禁脱离团队擅自行动。

6、爱护环境卫生方面,我们要求全体队员:“除了脚印,什么也不留下”。

7、保持活动区域的整洁,自觉保护环境,不能乱丢垃圾,不要在培训现场吸烟。

8、培训时须穿着运动鞋或休闲鞋,休闲装或运动装为主,女士不宜穿裙子或短裤。

9、天气多变,请自备防晒、防蚊,请自备多套换洗衣服等必备物。

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