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拓展方案
全部 一天拓展训练方案 两天拓展训练方案 三天拓展训练方案 多天拓展训练方案
2天凝聚力提升拓展训练

一、拓展培训目的:

1. 加深员工对企业的感情;
2.增进员工之间的沟通和交流;
3.增加员工之间的团队协作意识;
4.创造企业内积极向上的工作氛围,提升员工士气;

时间安排 

              项目安排 

                          备注 

第一天

08:00-09:00

指定地点集合,乘车前往拓展基地

 

09:00-12:00 

团队熔炼:破冰分组、团队建设、团队展示 

创建团队:选出领导班子、创建小队文化 

个人挑战项目:共同进退

团队合作,团队凝聚力

12:00-13:30 

午餐 (十人一围,9菜1汤)

补充能量

13:30-18:00 

团队凝聚力项目:雷区取水

团结、沟通、创新、责任

团队凝聚力项目:士兵突击

执行力、判断力、沟通协调能力

团队凝聚力项目:空中抓杠

个人挑战,团队协作,提升团队激情 

18:00-19:00

晚餐(十人一围,9菜1汤)

补充能量

19:00-21:00

晚课 团队挑战项目:风雨人生路

换位思考,学会宽容、理解和感恩

21:00-

入住酒店休息

休养生息,迎接第二天的挑战

第二天

08:00-09:00

起床,洗漱,早餐

补充能量

09:00-12:00

团队挑战项目:挑战99

综合能力、沟通、创新和执行 

12:00-13:00 

午餐 (十人一围,9菜1汤)

补充能量

13:00-17:00

团队挑战项目:击鼓颠球

沟通、团结

团队挑战项目:破产

增强全局观念、信息共享,资源配置,创新观念,高效思维,领导风格

团队挑战项目:毕业墙

团队协作,提升团队激情 

总结与分享

经验分享,理论总结,评估培训效果,树立“大团队”观念! 

17:00-

愉快返程

期待下次再来~

团队熔炼

A、培训师致欢迎词-破冰开场:打破隔阂,调整学习型心态,激发热情与斗志;
B、组建团队;
C、团队展示:严格的评分标准(100%专注、100%参与、声音响亮、士气高昂);

一个人不合格试为团队不合格,队长必须为队员的不够努力承担责任; 



共同进退

项目简介:探马来报,阿里巴巴第二个储藏财宝的大门,密码是一组神奇的数字.按着特定的顺序拍打便能打开,宝藏

          也将属于你……

项目目标:群体决策的方法及意义,有限理性代替最优方案;

          合理的分工与合作,资源的优化配置,信息的上传下达;认识统一指挥的意义与重要作用,减少团队内耗;

          体会团队领导技巧角色的合理分配与运用;

          避免“熟练工”对团队造成的负面影响团队;

          群体决策的方法及意义,有限理性代替最优方案;

          大胆尝试,勇于付出;

          挑战未知领域,培养创新意识;

雷区取水

项目简介:不接触雷区,用两三根绳子和指挥把水从雷区中取出。

项目目标:培养学员间团结一致的精神

          培训团队内部及团队之间的凝聚力

          综合能力、沟通、创新和执行

          责任感的培养

          当团队出现问题时,包容比指责更能鼓舞士气


士兵突击

项目简介:三人一组,分组数量不限制,三人当中分成将军、参谋和士兵,将军为哑人,参谋背对战场是盲人,士

          兵既盲又哑,士兵是唯一可以进入战场的人,通过参谋和将军的协作指挥,士兵利用战场内的手榴弹攻

          击其它队伍的士兵,被击中者即为牺牲。

项目目标:在激高绩效团队沟通体系的建立;

          谋在事先的办事程序,过程当中不折不扣的执行;

          训练队员的观察力和思维判断能力;

          商场如战场烈竞争中获胜很大成都取决于团队领导的组织协调能力。


空中抓杠

项目简介:穿戴好高空保护的背带,攀登上一高8米的铁柱,然后站立在铁柱顶端的直径约30厘米的铁盘上,目向前上方悬挂的一单杠,跃起来,牢牢抓住单杠。

项目目标:在困难面前不要一味强调客观,而更要试着触发自己的潜能;突出协调,步调统一的作用 ;相信自己能行很关键;可以很好地实现个人与团队共同成长的目的。

风雨人生路

项目简介:带上眼罩,在漆黑的视觉中,手牵手,相互扶持,走一段非凡的路程。此项目是人生的缩影和繁忙的生

          活,一路走来艰辛和不易,我们是否对曾经帮助过自己的朋友、同事、家人说过一声“谢谢”?我们是

          否体会到父母或领导身上的责任由多么沉重?平时他们只是默默的承受,无论他们心里有多么地累!做

          为子女或下属的我们有发自内心地对他们的付出表示关心,感恩吗?伴随着音乐声,让我们回想过去。

          多久,我们不曾如此感动过?多久,我们不曾聆听过心灵发出的呼唤?多久,我们没有和自己的亲人好

          好沟通过?多久,我们没有和好朋友一起分享过欢乐与悲伤 这一次的风雨人生路正如我们这么多年来一

          路走过来的缩影~~~

项目目标:勇于承担自己的责任,相信队友、相信自己;

          一个人可以成就的事情实在是太少太少,需要和同伴相互协作,正所谓高水平的独立带来高水平的协作;

          在面临风险的时候,你是否敢于相信自己的同伴?

          你的自信会影响你对同伴的判断,你又如何通过主动要一个承诺来保障信任完美完成?


挑战99
项目简介:所有人员将分入若干团队,通过不断优化和分工,在99秒内完成数个挑战项目。所有的项目都充满挑

战性和趣味性,让参与者充分投入,并自始至终都保持着一份愉快的心情。玩的开心的同时,对你的团

队也有了不同的想法。也许工作中默默无闻的他原来是这么出色,让我们用心去体会每一个成员的优点,

敞开我们的心怀,去容纳每一个团队成员。

 项目目标:1、明确领导力,并进行职责分配、对流程进行掌控;

2、人员的合理配置,合适的人放在合适的位置才能发挥出最佳水平;

3、时间管理,合理分配时间,利用时间,并掌握时间;

4、冷静处理突发事件,及时采取补救措施;

5、保持良好的心态,化压力为动力,不急不躁;

6、及时总结,并有针对性调整;

7、自我激励,不断自己超越。


击鼓颠球

项目简介:所有队员拉起红色大鼓,全体队员让球在鼓上跳动规定次数,完成规定次数算过关。

项目目标:培养团队之间的凝聚力

          自我奉献是赢得团队新生的前提和保障;

          培养学员间团结一致的精神 培养团队之间的配合力


“破产”:增强全局观念、信息共享,资源配置,创新观念,高效思维,领导风格

项目介绍: 一个团队分成几个工作组模拟企业,他们的成绩已经出来,这时最后几名需要销毁队旗,模拟公司破产。

           在模拟中休验体验沟通,团队合作,信息共享,资源配置,创新观念,高效思维,领导风格,科学决策

           等管理主题,系统整合团队 

项目意义:培养团队成员主动沟通的意识,体验有效的沟通渠道和沟通方法;

          强调团队的信息与资源共享,通过加强资源的合理配置来提高整体价值;

          体会团队之间加强合作的重要性,合理处理竞争关系,实现良性循环;

          培养学员科学系统的思维方式,增强全局观念。体会公司老板和领导的艰辛、增强集体荣誉感


毕业墙

项目简介:所有学员40分钟内爬过高强,不容许借助任何外力和工具,包括衣服、皮带等,必须沿墙正面上去,有人没有上去即为失       败。人数过多的时候,上去的人沿沿梯子下来必须站在指定位置。

项目目标:培养学员间团结一致的精神 ;培训团队内部及团队之间的凝聚力 ;提高解决问题的能力确立方案 ;责任感的培养 。


总结与分享

项目简介:每个队派代表展示小组总结的成果;培训师对培训活动的总结;评估培训效果

项目目标:经验分享,理论总结,树立“大团队”观念,团队气氛再一次达到高潮,评估培训效果

要求:

1、身体健康,无心脏病、高血压、骨质疏松、习惯性骨折等病史。

2、培训期间不得擅自个人活动。

3、不准携带易燃、易爆、有毒、危险品进入培训区域。

4、参训者应遵纪守法并爱护培训区域的任何公私财物。

5、培训时必须严格遵守活动规则和有关纪律,严禁脱离团队擅自行动。

6、爱护环境卫生方面,我们要求全体队员:“除了脚印,什么也不留下”。

7、保持活动区域的整洁,自觉保护环境,不能乱丢垃圾,不要在培训现场吸烟。

8、培训时须穿着运动鞋或休闲鞋,休闲装或运动装为主,女士不宜穿裙子或短裤。

9、天气多变,请自备防晒、防蚊,请自备多套换洗衣服等必备物。





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2天凝聚力提升拓展训练

日期:2018-11-17| 作者:卓越团队拓展| 阅读:

适合人数:人
活动时长:小时
体力指数:
脑力指数:
摘要: 人的一生不可能一帆风顺,需要大家牢牢抱成团,一起历尽千辛万苦共同进步,才能方得始终。

一、拓展培训目的:

1. 加深员工对企业的感情;
2.增进员工之间的沟通和交流;
3.增加员工之间的团队协作意识;
4.创造企业内积极向上的工作氛围,提升员工士气;

时间安排 

              项目安排 

                          备注 

第一天

08:00-09:00

指定地点集合,乘车前往拓展基地

 

09:00-12:00 

团队熔炼:破冰分组、团队建设、团队展示 

创建团队:选出领导班子、创建小队文化 

个人挑战项目:共同进退

团队合作,团队凝聚力

12:00-13:30 

午餐 (十人一围,9菜1汤)

补充能量

13:30-18:00 

团队凝聚力项目:雷区取水

团结、沟通、创新、责任

团队凝聚力项目:士兵突击

执行力、判断力、沟通协调能力

团队凝聚力项目:空中抓杠

个人挑战,团队协作,提升团队激情 

18:00-19:00

晚餐(十人一围,9菜1汤)

补充能量

19:00-21:00

晚课 团队挑战项目:风雨人生路

换位思考,学会宽容、理解和感恩

21:00-

入住酒店休息

休养生息,迎接第二天的挑战

第二天

08:00-09:00

起床,洗漱,早餐

补充能量

09:00-12:00

团队挑战项目:挑战99

综合能力、沟通、创新和执行 

12:00-13:00 

午餐 (十人一围,9菜1汤)

补充能量

13:00-17:00

团队挑战项目:击鼓颠球

沟通、团结

团队挑战项目:破产

增强全局观念、信息共享,资源配置,创新观念,高效思维,领导风格

团队挑战项目:毕业墙

团队协作,提升团队激情 

总结与分享

经验分享,理论总结,评估培训效果,树立“大团队”观念! 

17:00-

愉快返程

期待下次再来~

团队熔炼

A、培训师致欢迎词-破冰开场:打破隔阂,调整学习型心态,激发热情与斗志;
B、组建团队;
C、团队展示:严格的评分标准(100%专注、100%参与、声音响亮、士气高昂);

一个人不合格试为团队不合格,队长必须为队员的不够努力承担责任; 



共同进退

项目简介:探马来报,阿里巴巴第二个储藏财宝的大门,密码是一组神奇的数字.按着特定的顺序拍打便能打开,宝藏

          也将属于你……

项目目标:群体决策的方法及意义,有限理性代替最优方案;

          合理的分工与合作,资源的优化配置,信息的上传下达;认识统一指挥的意义与重要作用,减少团队内耗;

          体会团队领导技巧角色的合理分配与运用;

          避免“熟练工”对团队造成的负面影响团队;

          群体决策的方法及意义,有限理性代替最优方案;

          大胆尝试,勇于付出;

          挑战未知领域,培养创新意识;

雷区取水

项目简介:不接触雷区,用两三根绳子和指挥把水从雷区中取出。

项目目标:培养学员间团结一致的精神

          培训团队内部及团队之间的凝聚力

          综合能力、沟通、创新和执行

          责任感的培养

          当团队出现问题时,包容比指责更能鼓舞士气


士兵突击

项目简介:三人一组,分组数量不限制,三人当中分成将军、参谋和士兵,将军为哑人,参谋背对战场是盲人,士

          兵既盲又哑,士兵是唯一可以进入战场的人,通过参谋和将军的协作指挥,士兵利用战场内的手榴弹攻

          击其它队伍的士兵,被击中者即为牺牲。

项目目标:在激高绩效团队沟通体系的建立;

          谋在事先的办事程序,过程当中不折不扣的执行;

          训练队员的观察力和思维判断能力;

          商场如战场烈竞争中获胜很大成都取决于团队领导的组织协调能力。


空中抓杠

项目简介:穿戴好高空保护的背带,攀登上一高8米的铁柱,然后站立在铁柱顶端的直径约30厘米的铁盘上,目向前上方悬挂的一单杠,跃起来,牢牢抓住单杠。

项目目标:在困难面前不要一味强调客观,而更要试着触发自己的潜能;突出协调,步调统一的作用 ;相信自己能行很关键;可以很好地实现个人与团队共同成长的目的。

风雨人生路

项目简介:带上眼罩,在漆黑的视觉中,手牵手,相互扶持,走一段非凡的路程。此项目是人生的缩影和繁忙的生

          活,一路走来艰辛和不易,我们是否对曾经帮助过自己的朋友、同事、家人说过一声“谢谢”?我们是

          否体会到父母或领导身上的责任由多么沉重?平时他们只是默默的承受,无论他们心里有多么地累!做

          为子女或下属的我们有发自内心地对他们的付出表示关心,感恩吗?伴随着音乐声,让我们回想过去。

          多久,我们不曾如此感动过?多久,我们不曾聆听过心灵发出的呼唤?多久,我们没有和自己的亲人好

          好沟通过?多久,我们没有和好朋友一起分享过欢乐与悲伤 这一次的风雨人生路正如我们这么多年来一

          路走过来的缩影~~~

项目目标:勇于承担自己的责任,相信队友、相信自己;

          一个人可以成就的事情实在是太少太少,需要和同伴相互协作,正所谓高水平的独立带来高水平的协作;

          在面临风险的时候,你是否敢于相信自己的同伴?

          你的自信会影响你对同伴的判断,你又如何通过主动要一个承诺来保障信任完美完成?


挑战99
项目简介:所有人员将分入若干团队,通过不断优化和分工,在99秒内完成数个挑战项目。所有的项目都充满挑

战性和趣味性,让参与者充分投入,并自始至终都保持着一份愉快的心情。玩的开心的同时,对你的团

队也有了不同的想法。也许工作中默默无闻的他原来是这么出色,让我们用心去体会每一个成员的优点,

敞开我们的心怀,去容纳每一个团队成员。

 项目目标:1、明确领导力,并进行职责分配、对流程进行掌控;

2、人员的合理配置,合适的人放在合适的位置才能发挥出最佳水平;

3、时间管理,合理分配时间,利用时间,并掌握时间;

4、冷静处理突发事件,及时采取补救措施;

5、保持良好的心态,化压力为动力,不急不躁;

6、及时总结,并有针对性调整;

7、自我激励,不断自己超越。


击鼓颠球

项目简介:所有队员拉起红色大鼓,全体队员让球在鼓上跳动规定次数,完成规定次数算过关。

项目目标:培养团队之间的凝聚力

          自我奉献是赢得团队新生的前提和保障;

          培养学员间团结一致的精神 培养团队之间的配合力


“破产”:增强全局观念、信息共享,资源配置,创新观念,高效思维,领导风格

项目介绍: 一个团队分成几个工作组模拟企业,他们的成绩已经出来,这时最后几名需要销毁队旗,模拟公司破产。

           在模拟中休验体验沟通,团队合作,信息共享,资源配置,创新观念,高效思维,领导风格,科学决策

           等管理主题,系统整合团队 

项目意义:培养团队成员主动沟通的意识,体验有效的沟通渠道和沟通方法;

          强调团队的信息与资源共享,通过加强资源的合理配置来提高整体价值;

          体会团队之间加强合作的重要性,合理处理竞争关系,实现良性循环;

          培养学员科学系统的思维方式,增强全局观念。体会公司老板和领导的艰辛、增强集体荣誉感


毕业墙

项目简介:所有学员40分钟内爬过高强,不容许借助任何外力和工具,包括衣服、皮带等,必须沿墙正面上去,有人没有上去即为失       败。人数过多的时候,上去的人沿沿梯子下来必须站在指定位置。

项目目标:培养学员间团结一致的精神 ;培训团队内部及团队之间的凝聚力 ;提高解决问题的能力确立方案 ;责任感的培养 。


总结与分享

项目简介:每个队派代表展示小组总结的成果;培训师对培训活动的总结;评估培训效果

项目目标:经验分享,理论总结,树立“大团队”观念,团队气氛再一次达到高潮,评估培训效果

要求:

1、身体健康,无心脏病、高血压、骨质疏松、习惯性骨折等病史。

2、培训期间不得擅自个人活动。

3、不准携带易燃、易爆、有毒、危险品进入培训区域。

4、参训者应遵纪守法并爱护培训区域的任何公私财物。

5、培训时必须严格遵守活动规则和有关纪律,严禁脱离团队擅自行动。

6、爱护环境卫生方面,我们要求全体队员:“除了脚印,什么也不留下”。

7、保持活动区域的整洁,自觉保护环境,不能乱丢垃圾,不要在培训现场吸烟。

8、培训时须穿着运动鞋或休闲鞋,休闲装或运动装为主,女士不宜穿裙子或短裤。

9、天气多变,请自备防晒、防蚊,请自备多套换洗衣服等必备物。


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