深圳智联拓展欢迎您!www.160tz.com 关于我们  |   亲子游戏  |   拓展游戏  |   破冰游戏  |   拓展课程  |   师资力量  |   拓展训练心得  |   定向越野  |   联系我们  |  
拓展方案
全部 一天拓展训练方案 两天拓展训练方案 三天拓展训练方案 多天拓展训练方案
目标突破训练(2天)
目标突破训练活动方案(2天)

第一天:
09:00 -- 09:30开营仪式:领导致辞、教官宣布活动要求,进行学员宣誓及授旗仪式。
09:30 -- 11:30军事训练:进行立正、稍息、跨立、停止间转法、齐步走等队列动作的训练,强化全体参训人员良好的组织纪律性和团队意识,增强团队协作能力和执行力,做到令行禁止,为2天的拓展打下良好的基础。
11:30 — 12:00 组建团队:选用目标击掌、人山人海两个科目进行团队组建的准备活
动,挑选属于自己的队长,创建属于自己的队名、队歌和口号,进行团队口号大比拼展示活动。
12:00 — 14:00 午间加油站(到酒店办理入住手续)

14:00 -- 15:00强渡亚玛逊


所有队员需在规定的时间内,利用现场仅有的每人一块小木板,充分利用资源和大家的智慧,强渡虚拟的亚玛逊河,极大的考验我们团队的统一指挥及协同作战能力。
15:00 -- 16:00珠行万里
所有队员一字排开,手持接力棒,在保证圆珠不掉落的情况下从教练指定的位置运珠到达终点。要有良好的工作心态和勇于接受挑战的精神才能顺利完成。充分体现团队的领导力,沟通协调能力,工作的计划与严谨性时间与效率的控制,资源的有效利用,及具备在规定时间内调动各种资源解决问题的能力。
16:00 -- 17:30闯关酷地带
此项目是我基地难度最高、挑战性最强的项目之一,共由10关组成。让队员在挑战自我、超越自我的过程中体验闯关成功的喜悦。
17:30 -- 18:00 一天活动总结、分享
18:00 -- 21:30 烧烤、篝火晚会(节目、歌碟自备)
21:30 返回酒店休息

第二天:
08:00 — 09:00 酒店喝早茶
09:30 — 10:00 进入基地、进行团队热身活动
10:00 -- 10:30军事障碍
此项目由6根横码、软梯、高空平网、高空竖网等部件组合而成。需要极佳的团队协作精神,要求全体参训人员必须互相支持、相互配合,相互帮助及互相鼓励,勇往直前定能出色完成此项目。
10:30 -- 11:30盲人方阵
整个团队队员在被蒙住双眼的前提下将1-2条打绳子摆成一个最大的正方型,团队成员均匀分布在正方形的周围。充分体现团队队员之间的默契,学会用心沟通,最终找到解决问题的方法。把复杂的东西简单化,把简单的东西量化,用流程来推动执行者的工作,让执行者通过该流程就知道自己该做些什么,应该怎么做,而不是事事靠领导来推动。
11:30 -- 12:00无轨电车
以团队为挑战对象,通过“同穿一双鞋”,感悟合作精神。要求顺向、逆向和顺、逆向交替三轮大比拼决定胜负。成功需要全体成员齐心协力、脚步一致的向前奋进,此项目使学员充分体验到竞争环境下主动沟通和掌握沟通技巧的重要性。
12:00 — 13:30 午间加油站(可参观游玩杨四将军庙)
13:30 — 14:00 团队热身活动

14:00 — 14:30生死半小时


时间紧迫、形势危急,团队接受了一项高难度的紧急援救任务。通过活动,让队员亲身感受到沟通对一个团队的必要性。同时,也感受到队员相互配合、协作对完成共同任务的重要性。
14:30 — 15:30穿越电网
一个团队站在一个蜘蛛网绳的一面,通过数量有限、大小不一的网口,在不能触网的规则下,通过网口将团队所有人员输送到网的另一面。充分体现团队的领导力,沟通协调能力,工作的计划与严谨性时间与效率的控制,资源的有效利用,及具备在规定时间内调动各种资源解决问题的能力。

15:30 — 16:30 孤岛求生


     参训队员必须从岸边的起点,利用空中的长绳荡到水面的两个1平米的平台上,一个平台站满人后再转移到另一平台上,每个平台目前最高可站26人。训练各级人员相互理解、互相包容,相互支持与紧密合作,打破队员之间、男女之间、部门之间的隔阂,勇创佳绩的决心和勇气。
16:30 -- 17:00 结营仪式
2天活动的回顾,总结与分享,合影留念。
17:00 活动结束、返程!

以上活动行程,由教练根据当天天气及团队的状况灵活调整,以便达到更佳的培训效果。
注意事项: 
1、参训队员禁止赤脚,禁止穿高跟鞋、拖鞋,禁止在项目上摇晃、打闹,禁止故意
跳网、跳水;
2、为了便于拓展活动,请女同胞们尽量不要穿裙子;
3、一切活动听从教练及工作人员指挥和安排;
4、孕妇、手术初愈或身体不适者不宜参加拓展训练
5、园区水果为私人所有,请不要随意采摘,并请妥善保管好自己的贵重物品。




Copyright © 2022 深圳智联拓展训练公司版权所有  执照号:L-GD-GJ00028
联系电话:廖老师 13602537690(微信同号)
粤ICP备09129126号-2  网站统计
×

扫二维码添加微信

当前位置:首页 >> 拓展方案>>  两天拓展训练方案

目标突破训练(2天)

¥  最低限制人数:人

日期:2019-07-27| 作者:深圳智联拓展| 阅读:

摘要: 目标突破训练活动方案(2天)第一天:09:00--09:30开营仪式:领导致辞、教官宣布活动要求,进行学员宣誓及授旗仪式。09:30--11:30军事训练:进行立正、稍息、跨立、停止间转法、齐步走等队列动作的训练,强化全......
目标突破训练活动方案(2天)

第一天:
09:00 -- 09:30开营仪式:领导致辞、教官宣布活动要求,进行学员宣誓及授旗仪式。
09:30 -- 11:30军事训练:进行立正、稍息、跨立、停止间转法、齐步走等队列动作的训练,强化全体参训人员良好的组织纪律性和团队意识,增强团队协作能力和执行力,做到令行禁止,为2天的拓展打下良好的基础。
11:30 — 12:00 组建团队:选用目标击掌、人山人海两个科目进行团队组建的准备活
动,挑选属于自己的队长,创建属于自己的队名、队歌和口号,进行团队口号大比拼展示活动。
12:00 — 14:00 午间加油站(到酒店办理入住手续)

14:00 -- 15:00强渡亚玛逊


所有队员需在规定的时间内,利用现场仅有的每人一块小木板,充分利用资源和大家的智慧,强渡虚拟的亚玛逊河,极大的考验我们团队的统一指挥及协同作战能力。
15:00 -- 16:00珠行万里
所有队员一字排开,手持接力棒,在保证圆珠不掉落的情况下从教练指定的位置运珠到达终点。要有良好的工作心态和勇于接受挑战的精神才能顺利完成。充分体现团队的领导力,沟通协调能力,工作的计划与严谨性时间与效率的控制,资源的有效利用,及具备在规定时间内调动各种资源解决问题的能力。
16:00 -- 17:30闯关酷地带
此项目是我基地难度最高、挑战性最强的项目之一,共由10关组成。让队员在挑战自我、超越自我的过程中体验闯关成功的喜悦。
17:30 -- 18:00 一天活动总结、分享
18:00 -- 21:30 烧烤、篝火晚会(节目、歌碟自备)
21:30 返回酒店休息

第二天:
08:00 — 09:00 酒店喝早茶
09:30 — 10:00 进入基地、进行团队热身活动
10:00 -- 10:30军事障碍
此项目由6根横码、软梯、高空平网、高空竖网等部件组合而成。需要极佳的团队协作精神,要求全体参训人员必须互相支持、相互配合,相互帮助及互相鼓励,勇往直前定能出色完成此项目。
10:30 -- 11:30盲人方阵
整个团队队员在被蒙住双眼的前提下将1-2条打绳子摆成一个最大的正方型,团队成员均匀分布在正方形的周围。充分体现团队队员之间的默契,学会用心沟通,最终找到解决问题的方法。把复杂的东西简单化,把简单的东西量化,用流程来推动执行者的工作,让执行者通过该流程就知道自己该做些什么,应该怎么做,而不是事事靠领导来推动。
11:30 -- 12:00无轨电车
以团队为挑战对象,通过“同穿一双鞋”,感悟合作精神。要求顺向、逆向和顺、逆向交替三轮大比拼决定胜负。成功需要全体成员齐心协力、脚步一致的向前奋进,此项目使学员充分体验到竞争环境下主动沟通和掌握沟通技巧的重要性。
12:00 — 13:30 午间加油站(可参观游玩杨四将军庙)
13:30 — 14:00 团队热身活动

14:00 — 14:30生死半小时


时间紧迫、形势危急,团队接受了一项高难度的紧急援救任务。通过活动,让队员亲身感受到沟通对一个团队的必要性。同时,也感受到队员相互配合、协作对完成共同任务的重要性。
14:30 — 15:30穿越电网
一个团队站在一个蜘蛛网绳的一面,通过数量有限、大小不一的网口,在不能触网的规则下,通过网口将团队所有人员输送到网的另一面。充分体现团队的领导力,沟通协调能力,工作的计划与严谨性时间与效率的控制,资源的有效利用,及具备在规定时间内调动各种资源解决问题的能力。

15:30 — 16:30 孤岛求生


     参训队员必须从岸边的起点,利用空中的长绳荡到水面的两个1平米的平台上,一个平台站满人后再转移到另一平台上,每个平台目前最高可站26人。训练各级人员相互理解、互相包容,相互支持与紧密合作,打破队员之间、男女之间、部门之间的隔阂,勇创佳绩的决心和勇气。
16:30 -- 17:00 结营仪式
2天活动的回顾,总结与分享,合影留念。
17:00 活动结束、返程!

以上活动行程,由教练根据当天天气及团队的状况灵活调整,以便达到更佳的培训效果。
注意事项: 
1、参训队员禁止赤脚,禁止穿高跟鞋、拖鞋,禁止在项目上摇晃、打闹,禁止故意
跳网、跳水;
2、为了便于拓展活动,请女同胞们尽量不要穿裙子;
3、一切活动听从教练及工作人员指挥和安排;
4、孕妇、手术初愈或身体不适者不宜参加拓展训练
5、园区水果为私人所有,请不要随意采摘,并请妥善保管好自己的贵重物品。

智联拓展一专注于体验式拓展培训及各种户外活动组织策划
我们期待与您就您的需求做进一步的沟通与交流,从而达到您满意的活动效果
廖老师 13602537690(微信同号)

扫码添加微信

在线定制方案
客服微信/contact us
热门项目推荐
  • 齐眉棍

    齐眉棍

    齐眉棍是一个看着简单操作不易的互动项目游戏,活动让大家懂得团队合作重点之处,这也...

  • 按摩操

    按摩操

    按摩操项目简介在拓展训练时通常会穿插一些破冰的小游戏来活跃现场气氛,团队破冰环节...

  • 怪兽过河

    怪兽过河

    怪兽过河项目简介:一支探险队在深山探险的路上,被一条神秘河流阻挡去路。要通过这条...

拓展方案推荐
拓展基地推荐