第一天:前往假日基地
07:00出发 前往卓越拓展训练营,
08:00到达 到达基地后,由教练介绍营地,安全事项,训练内容
8:15-09:00,进行破冰游戏,在培训开始时,团队热身活动将有助于加深孩子和家长之间的相互了解, 消除紧张,建立团队,以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去,其中包括:问好、热身舞蹈(成吉思汗)、进化论、生日重组、解人结、我是谁、结伴同行、心灵密码、似曾相识、齐齐行、联体婴、露四点、环球速递。(从中选择几个项目进行)
09:00-09:30 建立团队(队名、口号、队旗、队歌)
09:30-10:10 团队演示其队名、口号、队旗、队歌
10:10-12:30 团队拓展活动:
涉水爆破
项目简介:团队利用有限的资源将漂浮在离岸3.5米远的气球戳破
目的意义: 1、计划,分工,沟通与合作。
生化危机
项目简介:团队所有成员在规定的区域内转移到指定的另一区域
目的意义: 1、尝试与挑战,信任伙伴,合作与支持
12:30-13:30 午餐
13:30-14:30 休息
14:30-14:45 热身舞蹈(成吉思汗)
14:45-18:30 团队拓展活动:
珠行万里
项目简介:队员利用PVC管将球从A点运送到B点
目的意义: 1、目标设定,沟通与协作。
盲人摸号
项目简介:所有队员在规定的时间内找回自己的团队长并按照号码大小排好
目的意义: 1、计划的重要性及沟通能力。
大脚板
设施要求:
项目简介:团队所有成员一起利用两条长板从一起点走到终点
目的意义: 1、平衡感、沟通与协调。
18:30-19:00 晚餐
20:00-22:00
篝火晚会(每一个团队出1-2个节目)并在晚会的同时分享全天的经历和学习要点。
自助烧烤
22:00 休息
第二天:基地--返回
07:00-07:30 起营洗刷
07:30 早餐
08:30-9:00 热身舞蹈(成吉思汗)
09:00-12:30 团队拓展活动:
孤岛生存
项目简介:珍珠岛的队员在规定的时间内将另外两个岛的队员成功转移到珍珠岛
目的意义: 角色互换,相互理解
基地寻宝
设施要求:
项目简介:在规定的时间内找到目标返回集合地点
目的意义:1、领导力、协调力、分工与合作
12:30-15:30
野炊
项目的简介和要求:
自已动手野炊,丰衣足食;
项目的目的和意义:
培养队员的领导力、协调力、分工与协作。
15:30-18:30
传真机
项目简介:团队在不允许说话的情况下通过其它方式将数据从最后的队员一直往上传至
前面的队友。
目的意义:默契配合及计划性。
生日线
项目简介:所有队员站在独木桥上,戴上眼罩,在不允许说话的情况下,每个队员要将自己出生的月日通过其它沟通方式表达出来,再根据月日的大小顺序排列整齐队伍。
目的意义:1、体验非语言讯息的传递和沟通技巧 2、增加彼此间的认识、信任。
漫步人生路
设施要求:
项目简介:团队学员在看不见,不允许说话的情况下走过一段艰辛的路程。
目的意义:计划信任与支持
团队毕业活动:分享活动感受、派代表发言,唱《同一首歌》《朋友》《感恩的心》离营返回。
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